Autoestima

La primera vez que escuche hablar sobre la autoestima, hace como mil años, me parecio un concepto bien interesante y practico, creia en dos formas de ella, alta y baja, una buena y otra mala, blanco y negro; con el pasar del tiempo y la carrera que escogi, ese concepto fue tomando matices, formas, tamaños, utiliades, aspectos, en teoria sigue siendo sencillo, te queires a ti mim@ o no lo haces, asumes tus responsabilidades o te deslindas de ellas, pero que dificil practicar y asumir eso que "sabes".

Yo me hice un corolario personal, para llevar un control mas o menos certero de mi autopercepcion.

No creas todo lo que dices de ti mism@, analiza mejor lo que sientes cuando lo haces, o cuando escuchas a otros hablando de ti.